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黑豆补肾

2016-06-01    来源:    作者:佚名  阅读:次  【打印此页】

    喂过马的人都知道,马的饲料里加点热豆,吃一冬天就能胭肥体壮。黑豆性平。味甘。归心、神、肾经。其有调中下气、滋阴补肾、补血明目。利水消肿、乌须照发娜作用.可辅助治泞肾自层序、拢帐水种、自汗盗汗娜.李时珍的.本草纲目》中记暇。“久食黑豆。好颜色.变白不老。.可见照豆还有长肌肤、益翻色、健体延年之功效.久t能使肌肤细白。宋朝名文学家苏东坡也曾记述.当时京城内外少男少女郁为了养翻笑容而服黑豆。
    现代医学研究证明.照豆中不饱和脂肪酸含量有降低胆固醇固的、软化血,、防止动脉硬化阻塞的作用。日本科学家试脸发现,让高血压息者饮用照豆汁可显若降压.且对治疗铂尿病、白发、过敏症等都有一定疗效。用醋池泡豆能使有效成分从黑豆中溶出,促使机体全面吸收。
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